在快节奏的职场环境中，高效能成为了每个职场人追求的目标。而“686”这一概念，正是职场高效能的秘密武器。它代表着六个关键习惯，能够帮助我们在职场中提升效率，实现个人和团队的成功。
一、686的六个关键习惯
1. 明确目标（6）
明确目标是高效能的第一步。我们需要设定清晰、具体、可衡量的目标，并制定实现目标的计划。这有助于我们集中精力，避免在琐碎的事务中迷失方向。
具体做法：
- 使用SMART原则（具体、可衡量、可达成、相关、时限明确）设定目标。
- 将大目标分解为小目标，逐步实现。
2. 高效沟通（8）
高效沟通是职场成功的关键。我们需要学会倾听、表达和反馈，以建立良好的人际关系，提高团队协作效率。
具体做法：
- 倾听他人的意见，尊重他人。
- 学会清晰、简洁地表达自己的想法。
- 及时给予反馈，帮助他人改进。
3. 时间管理（6）
时间管理是高效能的核心。我们需要合理安排时间，避免拖延，确保在规定时间内完成任务。
具体做法：
- 制定日程安排，合理分配时间。
- 避免多任务处理，专注于一项任务。
- 利用碎片时间进行学习和思考。
4. 主动学习（8）
主动学习是不断提升自己的关键。我们需要保持好奇心，不断学习新知识、新技能，以适应不断变化的职场环境。
具体做法：
- 阅读相关书籍、文章，学习新知识。
- 参加培训、研讨会，提升技能。
- 与同行交流，分享经验。
5. 专注工作（6）
专注工作是提高效率的关键。我们需要排除干扰，全身心地投入到工作中，以确保任务的顺利完成。
具体做法：
- 创造一个安静、舒适的工作环境。
- 使用番茄工作法等时间管理技巧，提高专注力。
- 学会拒绝不必要的事务，专注于核心工作。
6. 保持健康（8）
保持健康是高效能的基础。我们需要关注身体健康和心理健康，以确保在职场中保持最佳状态。
具体做法：
- 坚持锻炼，保持良好的身体素质。
- 学会放松，缓解工作压力。
- 保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠。
二、总结
“686”这一概念，为我们揭示了职场高效能的秘密武器。通过培养这六个关键习惯，我们能够在职场中不断提升自己的能力，实现个人和团队的成功。让我们共同努力，掌握这六个习惯，开启职场高效能的新篇章。